Οι κραιπάλες των γιορτών έχουν αφήσει τα «σημάδια» τους στο σώμα, την επιδερμίδα και τη διάθεσή σας; Αν αισθάνεστε εξάντληση και κακοκεφιά, είναι ώρα για αποτοξίνωση, τόνωση του οργανισμού και ολική επαναφορά. Δείτε στις παρακάτω εικόνες πώς θα το καταφέρετε: Διατροφή: Είναι σημαντικό να τρώτε άφθονα λαχανικά και φρούτα. Περιέχουν αντιοξειδωτικά, τα οποία δρουν κατά της φλεγμονής και της γήρανσης,…
Read MoreΑποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Οι βασικοί κανόνες για να επανέλθετε
