Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα. Νέα μελέτη επιστημόνων στη Νεμπράσκα και τον Καναδά, διαπίστωσε ότι ο λιναρόσπορος μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού. Οι ερευνητές έδωσαν σε θηλυκά ποντίκια ένα διάλυμα λιναρόσπορου, ο οποίος περιέχει επίσης λιγνάνες, πολυφαινόλες που περιέχονται σε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες όπως…
Read More